暖かくなって
少し気分も華やかになってきました💕

春ですね〜
早いところでは桜も咲き始め
花粉も飛び始めましたよーーーー。(去年から花粉症の人✋🏻)

目や喉が痒いですね
皆さんはどうですか??
花粉症でお悩みの人ーーーー。
あんまり薬に頼りたくないしどうしてるんですかー?
教えてください!

新人花粉症人間なのでより。

そして季節の変わり目は少し体調も崩しやすいです
睡眠しっかりとって
日中はしっかり寝て
食事もバランスよく食べましょう😌💕

以上、MAKOでした🤲🏻

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