お客様からたくさんのお声をいただいております
歩くのが楽になり、肩こりも治りよく寝れます
N.N様（59歳・明和町）
ホットヨガ歴：2年
脚に筋肉が付いて、歩くのが楽になり、肩こりも治りよく寝れます。…しかし、更に良い事になんと！
O脚が治ってきました。
汗をかき代謝がよくなり体感を鍛える事が出来ました。
風邪を引かなくなりました
A.T様（56歳・伊勢市内）
ホットヨガ歴：2年9ヶ月
pineに通い始めてから風邪を引かなくなりました。引き出しても寝込むことなく市販薬で治ります。
後、何よりも新陳代謝が良くなりました！サウナとか岩盤浴行っても娘達に負けないくらい早く汗出ます(笑)。
自分だけの趣味や時間を持つことによってストレス発散にもなり、気持ちが穏やかになりました。
家からﾁｮｯﾄ遠いけど……そのドライブも好きです。
家族も応援してくれてるので頑張って続けて行きます！
後、「オハヨガ」始めてからは朝のルーティーンができて1日が充実するようになり、更年期も乗りきれている気がします(^o^)v
生活にメリハリが付き毎日がとっても楽しいです
E.N様（39歳・松阪市内）
ホットヨガ歴：2年
私の場合たくさんあります。
1番には脂肪肝の寛解。これは本当に嬉しい限りです。
そして、食事制限も行いなんと！19キロの減量に成功しました。
服のサイズがＬＬ→Ｓ、13号→７号になり今ではかわいい服がたくさん着れるようになりました。
肩こりがなくなり生理痛で寝込まなくなりました。とにかく体調良好で風邪もひきません。
精神面では心が広くおおらかになり生活にメリハリが付き毎日がとっても楽しいです。
19キロも痩せたせいかしら？見た目が女子っぽくなり男子たちが優しくなったような、気がします（笑）
泣きたいほどしんどい日も、幸せいっぱいの日も、わたしの暮らしの中にはヨガがとけこんでいます。
NO YOGA, NO LIFE.
大好きなヨガ、おばあちゃんになってもやれてるといいなぁ。
ヨガに出会えて本当に良かった！そしてpineだから続けられてるんだと思います。
Studioはとってもいい雰囲気だから大好きです
K.S様（54歳・明和町）
ホットヨガ歴：8年
夜尿症もなおって深い睡眠が得られるようになりました。個人差があると思いますが筋肉がついたからだと思います。
ヨガは毎日通いつめてるけどムキムキにはならず体は柔らかくなりました。
頭痛も改善されとても元気になりました。
Studioはとってもいい雰囲気だから大好きです。
次の日からスッキリした気持ちで仕事が出来て良かったです
M.N様（47歳・明和町）
ホットヨガ歴：2年
コロナの影響でしばらく行けずにいましたが、やっと再開できました。
久しぶりにホットヨガが出来てとても嬉しいです。
初めは体力も気力も大丈夫かなって思いましたが、やってみて正解(！)気持ちも、身体もスッキリ(！)足や肩が軽くなり、なんと！お化粧のノリが良くなりました！次の日からスッキリした気持ちで仕事が出来て良かったです。
これからも、自分のペースで、続けるつもりです。
これからも宜しくお願いします！
内部から鍛えられ浮腫も取れ身体がスッキリした気がします
M.O様（45歳・松阪市内）
ホットヨガ歴：3ヶ月
今まで筋トレ重視でヨガは自分に向いてないと思って見向きもしていませんでしたが、
ホットヨガに通うようになってから内部から鍛えられ浮腫も取れ身体がスッキリした気がします。
大量に汗をかいてストレス解消にもなります。
今ではヨガに行かないと身体が重たく感じ無くてはならない生活の一部になりました。
新陳代謝が上がり、身体に柔軟性がでて快適です
K.H様（54歳・松阪市内）
ホットヨガ歴：3ヶ月
水分を沢山取る事ができ、ビックリするくらい汗がでます。
新陳代謝が上がり、身体に柔軟性がでて快適です。
またレッスンの後、とても元気がでて1日が充実して過ごせます。
今は毎日1500ccの水が飲めるようになりました
M.M様（53歳・松阪市内）
ホットヨガ歴：2年
汗が出にくく「新陳代謝が悪い」と言われてホットヨガにチャレンジしました。
最初は暑いし無理だと思いましたが体調に合わしてゆっくりチャレンジしました。
徐々に時間を増やして1ヶ月通いました。
それから 身体が慣れ初め身体から汗が出るという嬉しさ、それを、続けたら、新陳代謝も良くなりました。
水が飲みづらかったですがだんだんと身体が水を欲しがって飲めるようになりました。
代謝が上がると腸も活発に動き出し、「続けるのが一番かな」「身体の中から綺麗にならないといけないなぁ」と思うようになり、
今は毎日1500ccの水が飲めるようになりました。
山に登りましたが余り疲れなかったです
T.H様（50歳・松阪市内）
ホットヨガ歴：4年
まず何と言っても持病の糖尿病の数値が下がり、たくさんあった薬も今では飲まなくて良くなったことです。
数値が高かった時は身体がだるくうまく動きませんでした。
お正月に友達と初日の出を見るのに山に登りましたが余り疲れなかったです。
その時ヨガをしてる事で体力が付いて来たんだなぁ～って思いました。
体調が良くなり体力が付いて来た事が本当に良かったです。
普段あまり飲まなかった水分が沢山取れて新陳代謝が良くなりました
K.H様（54歳・松阪市内）
ホットヨガ歴：1ヶ月
入会してまだ1ヶ月目ですがすぐに感じ実感した事があります。
まず、普段あまり飲まなかった水分が沢山取れて新陳代謝が良くなりました。
そして、レッスンの後 元気になれて、その日いちにちが凄く充実して過ごせます。
固くなってきた身体も柔軟性が保てて良い事だらけです。入会して良かったです。